太ももの裏がしびれる原因とは？柏の坐骨神経痛治療【北柏のぞみ整体院】

理学療法士の資格を持つ整体院の院長が伝える、「もも裏のしびれ」の原因とは？

 

痛みの他に辛い症状といれば「痺れ」

腰痛をお持ちの方で痺れを合わせて持っているかもたくさんいらっしゃいます。

今回は、「太もも裏のしびれ」の原因と対処方法についてお話ししていきます。

このようなことはありませんか？

・座っているともも裏がしびれて来る
・長い時間、立っているとももの裏がしびれる
・しびれを感じる時もあれば、しびれを感じない時もある
・もも裏に「違和感」や「モヤモヤ」や「人に触られている」ような感じがある
・痛みも感じる

これらの症状が出ている場合、放置していると坐骨神経痛や脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの障害に移行することがあります。

なんで太ももの裏がしびれてしまうのか？

もも裏のしびれがある時はこのようなことが起きています。正座をした時に膝から下にがしびれたとはありますか？あれは、正座をした際に膝が深く曲がってしまい、神経圧迫や膝から下に向かう血流が障害されたことで出てきます。もも裏がしびれるということは、もも裏に向かう神経や血流が障害されしびれが出てきていることがあります。

腰や臀部にある神経の圧迫、血流障害

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）

もも裏に向かっていく神経は「坐骨神経（ざこつしんけい）」と呼ばれる神経が障害されることで痛み・しびれを感じるようになります。人によっては、しびれのみを感じる人もいれば、痛みのみを感じる人、しびれと痛みの両方を感じる方がいます。
多くの場合、腰周りやおしり周りの筋肉が硬く、筋肉が緩めない状態で神経を圧迫してしまうことが多いです。
筋肉が硬くなってしまう原因としては、座る姿勢が悪い、立っている姿勢が悪い、疲労がたまっている、などです。
ですので、硬くなっている筋肉を揉みほぐしたとしても、筋肉が硬くなってしまう原因が改善しない限りはしびれは改善しません。

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腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）

「腰部脊柱管狭窄症」は、骨の変性によって、神経を通す脊柱管が狭くなり、神経を圧迫することで起こります。
しびれは、「歩いたり立ったりしているときに、痛みやしびれが生じる」という特徴的な症状が現れるが腰部脊柱管狭窄の症状です。腰痛も一緒に出ることが多いです。
特に、若いころから腰に負担がかかる仕事をしてきた人や、逆にあまり筋肉を使わずに筋力が低下している人が、なりやすい傾向があります。
脊柱管が狭くなる病気、脊柱管狭窄症は、神経と血管が圧迫され十分な血液が神経に行かなくなり、「足のだるさ、しびれ、痛み」の症状が現れます。
症状としては、体を伸ばしていたり、反らせると神経が圧迫されやすくなり、出やすくなります。逆に前かがみだと症状は軽減されるため、症状の辛さから前かがみで生活をしてしまうことが多いです。

ですので、腰部脊柱管狭窄症に対して電気を当てる、シップを貼る、痛みどめ薬を飲む、注射を打つなどをしても、神経圧迫が改善するわけではありません。

脊柱管狭窄症に対しては、神経を圧迫している原因となる、体の歪みの調整をしていくことで、神経が解放され痛みが改善していきます。それが、手術での改善、もしくは整体での改善になります。

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腰椎椎間板ヘルニア（ようついついかんばんへるにあ）

腰椎椎間板ヘルニアでも、もも裏のしびれは出てきます。椎間板ヘルニアとは、椎間板という骨と骨の間のクッションをする役割ものがあり、それがはみ出てしまった状態を言います。椎間板がはみ出ることで、骨の周りにある神経を圧迫し、腰痛、しびれ、悪化すると膀胱直腸障害が起きます。

５０歳くらいになると、椎間板の中の水分量は著しく減少します。そのため、椎間板内部の水分が出て行く状態の「椎間板ヘルニア」は、おおよそ２０歳から５０歳弱までに起こりやすいと言われています。
椎間板は、強い回転が加わったり、強い圧縮力が加わると椎間板ヘルニアを起こしやすくなります。また、座っているときの方が椎間板に対する負担は大きくなります。そのため、タクシードライバーなど長時間座っていることは、椎間板への負担が大きく、腰部椎間板ヘルニアになりやすいと言われています。

多くの場合、生活の体の使い方で腰に負担が起き椎間板ヘルニアになってしまうことがほとんどです。ですので、脊柱管狭窄症と同様にストレッチ、筋トレ、電気治療、痛みどめ薬、注射をしても改善することはありません。腰部椎間板ヘルニアが進行し重篤化している場合には手術を選択されます。重篤化する間に、しっかりとした施術を受けることをお勧めします。

 

あなたの太もも裏のしびれが改善しない３つの理由

今まであなたに受けてきた腰痛治療はどんな治療でしたか？

• とりあえずベッド上でストレッチ・マッサージをしてもらう

• コルセットと湿布で様子を見ましょうと言わただけ

• 「腰痛には腹筋だ！」と言われ、腹筋トレーニングをやっている

• 運動不足が原因だからウォーキングをしている

• 筋力があればどうにかなる

このような腰痛治療を受けてきませんでしたか？

果たして良くなりましたか？

※突然ですが”あなた”に質問です

以下の３つの腰痛に対する世の中の常識ですが、あなたはいくつ信じていますか？

• 腰痛には腹筋と背筋のバランスが大事

• 腰痛は猫背が良くない

• 腰痛治療は注射と薬が１番良い

おそらく全て信じているはずです。

だからあなたの腰痛は何ヶ月・何年たっても改善しないのです。

はっきり言います。

「全て間違いです」

しかし、メディアや整形外科でこのような指導や教育をされるため、腰痛の改善を遅らせてしまうのです。

それには重要な３つの理由が隠されているのです。

 

では、実際に当院の施術を受けて症状が改善した方々の声をお聞きください。

腰痛を気にせずスポーツができるようになりました！

３０代女性　須賀理恵様

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

３年来の腰痛がなくなりました！！

５０代男性　佐藤　様

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

「たった１度で腰がこんなに軽くなるなんて驚きです」　

２０代男性　志田周平　様

当院来る前はどのような悩みをお持ちでしたか？

二年前からひどい腰痛に悩まされ、仕事に支障が出てしまったから

他の院とはどのような違いがありましたか？

施術自体あまり無理をするわけでもなく、特別なことをしている印象は少なかったが、 治療前と後で自分自身でも違いが実感できました。その場限りの痛みをとるのではなく 、自宅でのケアできる方法を教えてもらえるので良心的だと思いました。

実際に施術を受けて身体にどのような変化が起こりましたか？

腰の痛みがほとんどなくなり、自分の体と思わないくらい軽いです。

同じ症状の方にメッセージをお願いします

他の医療機関では湿布やマッサージで終わってしまっていたが、ここでは実際に自分の身体を動かして原因をしっかりと探ってくれました。実際に治療を受けてみることで身体の違いが実感できます。痛みが取れるだけで不安なことも少なくなるので一度整体を受けてみてください。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

「寝起きの腰と背中の痛みがスッキリしました！」

３０代　男性　末吉祐志　様

当院来る前はどのような悩みをお持ちでしたか？

朝起きると腰と背中が痛く起きるのがしんどかった

他の院とはどのような違いがありましたか？

マッサージや整体に通ったことがあってそのイメージが強かったが、身体の使い方・感じ方などが新鮮だった。症状の強かった首だけでなく背中全体が楽になった感じがしました。

実際に施術を受けて身体にどのような変化が起こりましたか？

１度の施術で背中全体が楽になり、スッキリしました！

同じ症状の方にメッセージをお願いします

身体の使い方に関して細かく指導してくれた。整体に通うことでなく、自分で痛みをなくす方法を教えてくれるのが嬉しかったです

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

「ここに通って大好きな水泳ができるようになりました！」

７０代　男性　岡安様

当院来る前はどのような悩みをお持ちでしたか？

腰痛によって歩くのが辛く、好きな運動を我慢していた。好きな旅行にも行けなかった

他の院とはどのような違いがありましたか？

整形外科に行っても注射・湿布・薬だけで終わってしまった。ここはしっかりと話を聞いてくれて丁寧に説明してくれたので安心できた

実際に施術を受けて身体にどのような変化が起こりましたか？

通っていくうちに腰がどんどん軽くなり今ではジムに通って水泳をしています

同じ症状の方にメッセージをお願いします

初めは値段がきついと思ったけれど、返ってくるものが大きいので今では本当に通ってよかったと思っています。是非まずはお試しすることをお勧めします

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

あんなに痛かった「ぎっくり腰」が１度で楽になりました

４０代男性　川原隆典様

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

６０代男性　和泉様

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

 

 

追伸

のぞみ整体院では　私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの患者様に通院していただいております。

その一方で柏市ではまだまだ腰痛の患者様が多くいて、必要のない手術をすすめられている、手術をしたが全く改善しない、デスクワークが出来ない、立ち仕事がつらい、朝起きるのが苦痛だといった症状で、整形外科や接骨院、整体に通っておられます。

それにも関わらず、ほとんど症状が改善していない患者様が多くいらっしゃるのも事実です。

「このままで良いわけがない」

もしも、あなたが

「この痛みをなんとかしたい。でも治らなかったらどうしよう…」
「このまま痛みや痺れでちゃんと歩けなかったらどうしよう…」

といった不安な気持ちを持っておられるのであれば…
そんな時こそ、のぞみ整体院にお越しください。

あなたが一歩踏み出した勇気、私が受け止めます。

私の技術はそんなあなたのためにあるのです。

のぞみ整体院で施術を受けてあなたも諦めていた変化を手に入れて下さい！

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