片麻痺の回復を効率良く促すコツ【脳梗塞リハビリ】その３

2016/09/25

脳卒中後遺症の回復に必要不可欠な「カラダの使いかた」

こんなお悩みはありませんか？

歩くときに麻痺した足に体重が乗せられない
麻痺した足が不安定な感じがする
うまく椅子から立ち上がれない
片足立ちができない

このような悩みを私が解決致します。

柏市の脳卒中（脳梗塞・脳出血）専門【北柏のぞみ整体院】の氏原です。

前回までは「カラダの使い方の重要性」と「カラダの使い方のタイプ分類」についてお話ししてきました。

初めて御覧の方は、こちらの記事を参照してください→片麻痺の回復を効率良く促すコツ【脳梗塞リハビリ】その２

今回は、実際に自分のカラダのタイプの見分けかたを紹介します。それに伴う、カラダのタイプにあったカラダの使い方も合わせてご紹介していきます！！

カラダの使い方がわからないとどうなる？

麻痺した手足が少しずつ回復してきても、その手足の使い方を忘れてしまっているとどうなるでしょう？

「動作で使えない」とう現象が起きます。

・動くのに体重が乗らない

・動くのに力らが動きの中で使えない

こんな症状があれば、「カラダの使い方」を中心にリハビリする必要があります！！

カラダの使い方は人によって個性がある？

よくありがちな間違ったカラダの使い方No1は、「正常の形を勝手に決めて真似してしまう」これが一番多いです。

カラダの使い方は人によって違うため、人の真似をして動作をすると、自分に合っていればハマるかもしれませんが違ければいくらやっても進歩しません。

人のカラダの使い方は４種類ある【４スタンス理論】と言われています。

今日はあなたがどのタイプで、どうカラダを動かせばスムーズに動けるかを動画で説明していきますね！

追伸

私はリハビリ専門病院で理学療法士として７年間勤務してきました。その中で、脳梗塞・脳出血の患者様を見る機会を多くいただいてきました。回復期リハビリテーション病院に入院できるのは最大６カ月です。その期限の中で患者様は精一杯リハビリに励んでいます。しかし、実際は５カ月〜６カ月の長い期間入院しても不安を残したまま退院する方が多かったのです。

「退院したらまた動かなくなるのかな・・」

「もっとリハビリを続けたいけどできる場所が少なくて・・」

こんな悩みや不安の言葉を多く耳にしてきました。