産後の骨盤は自然に締まるのか？〜柏の骨盤矯正【北柏のぞみ整体院】
産後の骨盤は自然には締まらないんですか？〜柏 骨盤矯正〜
このような質問をよくいただきますので、産後の骨盤の状態についてい話していきます。
強靭な靭帯や筋肉で補強され、ほとんど動く事のない骨盤も、出産の時は大きく動きます。これは妊娠中～出産時に分泌されるホルモン「リラキシン」の働きによるもので、赤ちゃんの通り道を作るために恥骨結合がゆるみ、出産時に骨盤が最も開いた状態になります。
通常時の骨盤と、産後の骨盤は次の図のようになるようです。
ここで気になるのが「この大きく開いた骨盤は、時間が経てば“自然と”元通りになるのかどうか？」という事でしょう。
よく「よく産後には絶対骨盤矯正が必要」などと言われているので、そのために骨盤矯正をしようと考えるママさんは多いです。
しかし、実際は正常な分娩でしたら骨盤は自然に締まります
驚いた方も多くいると思いますが・・
昔は骨盤矯正なんてありませんでしたが、女性は5人6人とたくさんの子供を産んでいました。もし骨盤が開いたままなのであれば、とても無理なことですから、それを考えれば「出産で開いた骨盤は自然に閉じる」のは当たり前だと分かって頂けるでしょう。
ただ例外はあります。
出生児の体重が3500を超える大きな赤ちゃんの時
恥骨乖離を起こした場合などは
骨盤周囲の靱帯が損傷を起こし、骨盤に歪みが生じる可能性があります。
そのような場合は、しっかり専門的に治療や調整を行う必要があります。
のぞみ整体院の骨盤矯正はこんなことをします
骨盤矯正っていうと、バキバキ！！はい元どおりってイメージがあると思いますが、上の記事を見てもらえばわかると思いますが「骨盤だけに問題があるケースって実は稀なんです」
大切なのは、妊娠期から崩れた、骨盤を含めた全身のバランスを整えていく必要があるんです。
詳しくはこちらの動画を御覧ください
追伸〜産後の骨盤矯正〜
のぞみ整体院は多くの女性に支持されている整体院です
・産前（妊婦さん）の腰痛や肩こりのケア
・産後の骨盤矯正
・育児疲れによる腰痛・肩こり・頭痛
・デスクワークや立ち仕事による腰痛・肩こり
・O脚の矯正
このような方々が多く来院されております。
皆様は当院にかかるまで以下のようなお悩みをお持ちでした・・
・妊娠中だから腰痛や肩こりは我慢するしかない
・骨盤矯正は大切と知っていたけどキッカケがなく踏み出せなかった
・産後からお尻周り・太もも周りにお肉がついてしまった
・無理な姿勢で授乳してから腰が痛くなってしまった
・育児の疲れが重なり肩こりから頭痛がひどくなってしまった
・デスクワークのしすぎで背中と肩がバキバキ
・立ち仕事のため、ふくらはぎと腰がパンパンになっている
あっ、私も当てはまるかも・・と思ったあなた。これをきっかけに少し自分のカラダのケアをしてみませんか？
当院は女性一人の方・お子様連れの方が多く来院されている整体院です。
一人で悩まないでください。
「カラダのストレスのない生活・お仕事」へ必ず当院が導きます＾＾
ご気軽にご相談ください。
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