肩こりの習性
2018/09/18
肩こりの意外な習性
肩こりの原因って何ですか？
- 遺伝？
- 生まれつき？
- 仕事のせい？
人によって原因は違います。
今回発見した肩こりの習性についてお話していきます！
本日来られたクライアント様のお話。
一番の悩みは
肩こりと首こりがひどく、数ヶ月に一回めまいがひどくなり吐き気まで催すほど。
普段はそこまで酷くはないけれど、いつ悪化するのかが怖くてストレスになっていました。
対処としては、クイックマッサージやリラクゼーション系の整体に行くだけ。
行ったその時はいいけどすぐに元に戻ってしまう状態。
バランスが悪い人を肩こりは好みます
肩こりをほぐすのは悪いことではありません。でも、ほぐす前に「なんで肩がこったのか？」これをしっかり把握してほしい。
このクライアント様の特徴は、片足立ちができない。全部重心が右に流れてしまう状態。
評価していくと左の足の支える機能が落ちているようでした。
このように、立位のバランスが不安定な場合「肩」がバランスを取ろうとして常に働く状態になります。この過剰な働きが「肩こり」を生んでしまうのです。
つまり、この人の肩こりの原因は「左の足の荷重不全」が原因になっていました。
そのため、肩こりを改善していくためにアプローチしなければいけないのは肩ではなく、「左足のバランスを悪くしている要因」を見つけてやっつけることが「根本治療」になるんです。
これを無視して肩をモミモミしてもすぐに元に戻ってしまいます・・
きちんと原因を探るのって大切だなって感じた1日でした。
追伸
肩こりはマッサージ！！いつの間にかそのイメージがついてしまっています。しかし、マッサージを受けて数十分すると元に戻っていませんか？
それはなぜ？
体質？
クセ？
違います！！
なぜ「肩こり」が起きたのか。これに対してしっかり治療ができていないないからです。
むしろ、「できるセラピストが少ない」
それが現状かもしれません・・
肩こりには必ず原因があります！！
その原因がどこなのか？マッサージをする前に評価してくれる場所に通っていますか？
それの過程がないと「焼け石に水」です。
もし、え？そんなことされたことない！！
まだ、間に合いますよ＾＾
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