スポーツパフォーマンスが飛躍的UPするオーダーメイドインソール〜千葉県柏市のオーダーメイドインソール【北柏のぞみ整体院】
こんにちは。千葉県柏市の整体院【北柏のぞみ整体院】のふじわらです。
当院ではインソールを使った整体を得意としております。
理学療法士免許を持った施術者２人体制で多くの身体の痛みのある方を効果的な手技で救っております。当院に来られる方は変形膝関節症・オスグッド・腰痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・産前産後ケア・スポーツ障害など多くの疾患に対応しております。
今回はパフォーマンスがアップする中敷に関してお話して行きます。
インソールでスポーツパフォーマンスが変わる？
・インソールでパフォーマンスが上がる？そんなことあるの？
・インソールは単なる足のサポートでしょ？そんなわけないよ。
このように疑問を持たれる方が多いかと思います。
なぜ、インソールでパフォーマンスUPするのか？
簡単にまとめさせて頂くと、
『足の機能と体のバランス』の変化です！！
足や体にとって適切な刺激・サポートがあると、体はその場で大きな変化を出します！
そのサポートツールの一つがインソールです。
スポーツタイプのインソールの特徴とは？
一般的なスポーツタイプのインソールでは、
3つのアーチサポートを謳っているものが多いです。
内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチの3つのアーチのサポート構造です。
足にはこのようなアーチ構造があり、足から体のバランスを整えております。
地面と直接接触する体の部分は足だけです。
足のアーチ構造、バランスが崩れてしまっていると体全身のバランスが悪くなってきてしまいます。
それだけ、足は重要なポイントであるのです。
どんなスポーツタイプのインソールがいいのか？
スポーツショップでは、様々なスポーツタイプのインソールが販売されています。
よくお店の中で、無料で足型測定をしてくれるところがあると思います。
上記の中でどのような足の特徴があるのか解説してくれます。
この中で、扁平足タイプは内側縦アーチのサポートをするインソール、O脚タイプは外側縦アーチのサポートをするインソール、外反母趾タイプは横アーチのサポートをするインソールが合うことが多いです。
この中で要注意が、左右のアンバランスタイプです。このタイプは市販のインソールでは効果が感じられない場合が非常に多く、オーダーメイドインソールが必須となってきます。
あなたがどのようなタイプの足型なのか、ぜひ一度測定されてはいかがでしょうか？
まとめ
スポーツにおけるパフォーマンスをアップさせたい方に、どのようなインソールが自分に合うのか、考えてみて頂く内容でしたでしょうか？足型の測定結果をより詳しく体のチェックをしながら教えて欲しい、インソールを詳しく知りたい、などありましたら是非当院に一度お問い合わせください！！
追伸
はじめまして。千葉県柏市の北柏のぞみ整体院のふじわらです。はじめに言っておきます。今までのインソールを忘れてください。
もし、インソールを入れた靴を履くだけで
・足の痛みがなくなる
・歩く距離がグーーンと伸びる
・スポーツパフォーマンスが上がる
こんな現象が起きるとしたらどうしますか？
そんなわけがない。そう思う人が9割でしょう。しかし、事実当院のオーダーメイドインソールを使うことで驚くべく変化を体感している人が多数いらっしゃいます。
市販で売ってるインソールをペタペタ貼るだけでは絶対に良くなりません。
身体の機能を知っている理学療法士が足だけでなく「全身」を検査してから作られる世界で１つだけインソールであなたの人生を変えてみませんか？
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