お菓子って毒なの？頑張るママさんへ
お子さんにどんなお菓子をあげてますか？
こんにちは、北柏のぞみ整体院のゆかりです。
今日は子どものお菓子についてお話します。 あなたはどんなお菓子をお子さんにあげてますか？添加物の入ってないお菓子や野菜を中心にしたお菓子など現在は子どもに優しいお菓子も沢山ありますよね。身体にいいものをあげたい、、そう思うママさんも多いと思います。私ももちろんその一人です。、、ですが、なかなかそうもいかないのは現状ですよね。私は子どもがグズったり、おねだりしてきたり、忙しい時は、子どもが食べたいものをあげてしまってます。スナック菓子、チョコレート、せんべいなど。子どもが美味しそうに食べてる姿は可愛いですよね＾＾
お菓子は毒？
最近、ダイエットをしている夫が子どもに毒をあげるなといいます。イラッとする時もありますが笑 ですが色々調べてみると、子どもによくない成分が入ってるお菓子や糖分の多いお菓子など沢山ある事がわかりました。特に糖分は虫歯のリスクが高くなる事や血糖値をあげる、子どもを凶暴にするなんて話もあります。そんな怖い事を言われると少し考えますよね。
急にお菓子を変える事は無理だと思いますが、子どもの今後を考えるとナッツや小魚など素材の味がするお菓子をあげてみようかと思います。また野菜本来の甘みを子どもが気づくとこで、野菜を沢山食べてくれるようになるかも知れません。今からでも遅くないと思うので少しずつ子どもの身体のためにいいものをあげてみようと思います＾＾あなたはどうですか？